Gestalt-Gespräche
im Gespräch mit Bettina Hagedorn zum Thema
„Heilende Beziehungen“
Wir alle sind in Beziehung. In einer heilenden Beziehung darf ich und muss ich wahrhaftig sein. Ich muss nicht ständig alles sagen aber das, was ich sage, möge wahr sein und verbindend.
Martin Buber (Philosoph) spricht davon, dass wir Menschen am Du zum Ich werden.
Das bedeutet kurz gesagt: Wenn wir in einen wahrhaftigen Kontakt in einer Beziehung kommen, können wir am Anderen lernen und wachsen.
Dafür brauchen wir ein Gegenüber, was und wohlwollend begegnet.
Kontaktstörungen in Beziehungen
Für eine wahrhaftige Beziehung braucht es u.a. Gewahrsein, um die auftretenen Störungen im Kontakt mitzubekommen.
In der Gestalttherapie spricht man von sogenannten Kontaktstörungen.
Deflektion- das, was uns im Gespräch nicht einfiel
Konfluenz
Introjektion
Unterstelle nur Gutes- Gelingende Beziehung
Wie wäre es, in Kontakt immer erst einmal nur Gutes zu unterstellen?
Alles Andere ist eine Projektion, die zu großen Missverständnissen führen kann.
Raum schaffen
Für gelingende Beziehung muss ein Raum geschaffen werden, in dem es möglich ist, zuzuhören und sprechen zu können.
Ein Raum, in dem wertfreies Beobachten möglich werden kann.
Wie wunderbar, wenn dies gelingt.
Gestaltarbeit als Übungsfeld
Im Coaching, in Beratung und Begleitung erleben wir ebenfalls Beziehung. Beziehung, in denen sich ähnliche bzw. gleiche Schwierigkeiten zeigen, wie in privaten Beziehungen.
Somit bietet das Gestaltcoaching über einen längeren Zeitraum eine gute Möglichkeit, zu üben, wie eine Beziehung gelingen kann, wenn es schwierig wird. Wie im Kleinen so im Großen.
Wohlwollende Begegnungen können heilen
Die Begegnung mit einem Menschen, der mir mit einer wohlwollenden Haltung begegnet, macht so viel möglich. Entspannung, Mut, Wachstum, Liebe……und vieles mehr. Alles das trägt zu Heilung bei.
Ich wünsche dir, dass du diese Begegnungen erlebst und leben kannst.
Über deine Gedanken zum Thema freue ich mich sehr!
Wenn dir unser Gespräch gefallen hat, lass es mich gern wissen!
Möchtest du mit mir ins Gespräch kommen oder mit mir arbeiten wollen, kannst du mich auf www.andrealoeffler.com kontaktieren.
Alles Liebe zu dir, Andrea